Goda nötter och frön

Nötter och frön innehåller alla nyttigheter som behövs för att skapa en ny planta. De har högt energiinnehåll och är också en bra källa till protein.
Fettinnehållet är högt men utgörs till största delen av omättade fetter, dvs nyttiga fetter.
Och inte nog med det. Det finns rikligt med mineraler, kostfiber och vitaminer i nötter och frön.
Festligt och gott!