Sesamfrö har ett högt innehåll av omättade fetter och är en källa till protein. De passar utmärkt i bröd, kakor och frukosträtter och är jättegoda i sallader. Prova också att panera med sesamfrö.
Man kan även använda fröna till sesammjölk. Blanda då med oskalat sesamfrö för att höja kalciumhalten.

Vikt: 500 g
Förvaring: Torrt, ej över normal rumstemperatur.
Ursprungsland: Bolivia/Etiopien

Produktspecifikation

Ingredienser

Ekologiskt skalat sesamfrö*

*KRAV-certifierad ekologisk ingrediens.

Näringsvärde per 100 g
Energi2500 kJ/600 kcal
Fett 55 g
varav mättat7,7 g
varav enkelomättat7,5 g
varav fleromättat24 g
Kolhydrat4,1 g
varav sockerarter2,6 g
Fiber4,9 g
Protein26 g
Salt0,1 g
Tiamin0,72 mg65 %*
Niacin4,7 mg29 %*
Folsyra97 µg49 %*
Kalium405 mg20 %*
Fosfor780 mg111 %*
Magnesium345 mg92 %*
Järn7,8 mg56 %*
Zink5,3 mg53 %*
* % av DRI (dagligt referensintag)

Kommentarer om Saltå Sesamfrö skalatSkriv en kommentar

Skriv en kommentar om Sesamfrö skalat

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> 

nödvändig