4 portioner
En god och värmande gröt med kanel, ingefära och kardemumma, kokad på veteflingor.
- Ingredienser
Vatten 1 liter Veteflingor 4 dl Kokosflingor 2 msk Sesamfrö, skalat 2 msk Kanel 1 tsk Ingefära, malen 2 krm Kardemumma, malen 2 krm Nejlika, mortlad 1 krm Salt efter behag - Så gör du
Blanda samman allt och låt det koka upp, rör om ordentligt. Låt sedan gröten stå och svälla på lägsta värme i ca 10 minuter. Servera med färsk frukt, mjölk och honung.
Ingredienser | |
| Vatten | 1 liter |
| Veteflingor | 4 dl |
| Kokosflingor | 2 msk |
| Sesamfrö, skalat | 2 msk |
| Kanel | 1 tsk |
| Ingefära, malen | 2 krm |
| Kardemumma, malen | 2 krm |
| Nejlika, mortlad | 1 krm |
| Salt | efter behag |
Så gör du
Blanda samman allt och låt det koka upp, rör om ordentligt. Låt sedan gröten stå och svälla på lägsta värme i ca 10 minuter. Servera med färsk frukt, mjölk och honung.
Utskriven 2018-12-15 från: http://www.saltakvarn.se/recept/chaigrot/
Varför heter det chaigröt? Är inte det ett slags the?
Hej Cecilia! Namnet är inspirerat av de värmande kryddorna som också finns i chaite.
kan man prova med dinkelflingor?
Hej Anya! Det går jättefint!
Det står inget om chia frön i receptet
Hej Katja! Det är inte chia, det är en chaigröt. Förvillande lika ord. 🙂