Superhärlig smoothie som passar lika bra till frukost som till ett mellanmål. Den går snabbt att göra och är väldigt god.

Ingredienser
Bananer, frysta2 st
Plommon softa3 st
Mandelsmör1 1/2 msk
Hampafrön1 msk
Salt (mängd efter tycke)1 krm
Växtmjölk (mängd efter önskad koncistens)2-3 dl
Så gör du

Frys in bananera i bitar dagen innan. Ett tips är att ha för vana att alltid frysa in mogna bananer som börjar bli bruna, för att sedan använda i smoothies och glass.

Lägg bananerna i en kraftfull blender, tillsammans med plommon, mandelsmör, hampafrön, salt och växtmjölk. Mixa tills helt slätt och krämigt. Tillsätt mer växtmjölk tills smoothien når den konsistens du vill ha.

Ingredienser

 
Bananer, frysta2 st
Plommon softa3 st
Mandelsmör1 1/2 msk
Hampafrön1 msk
Salt (mängd efter tycke)1 krm
Växtmjölk (mängd efter önskad koncistens)2-3 dl

Så gör du

Frys in bananera i bitar dagen innan. Ett tips är att ha för vana att alltid frysa in mogna bananer som börjar bli bruna, för att sedan använda i smoothies och glass.

Lägg bananerna i en kraftfull blender, tillsammans med plommon, mandelsmör, hampafrön, salt och växtmjölk. Mixa tills helt slätt och krämigt. Tillsätt mer växtmjölk tills smoothien når den konsistens du vill ha.

Utskriven 2021-03-08 från: http://www.saltakvarn.se/recept/karamellig-banansmoothie-med-plommon/

Skriv en kommentar om Karamellig banansmoothie med plommon

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> 

nödvändig