Goda små bollar som är lätta att variera. Testa gärna med andra sorters nötter och till exempel aprikoser, fikon eller dadlar. Den torkade frukten kan gärna blötläggas några timmar först, då går den lättare att mixa.

Ingredienser
Mandlar2 dl
Russin1 dl
Honung2 msk
Olivolja Lemon1 msk
Kanel1 tsk
SaltEn liten nypa
Kokosflingor att rulla bollarna i
Så gör du

Lägg mandlarna i en matberedare och mixa dem till ett fint mjöl. Lägg i resten av ingredienserna och mixa lite till. Forma sedan till bollar och rulla i kokos. Förvara bollarna i kylen.

Ingredienser

 
Mandlar2 dl
Russin1 dl
Honung2 msk
Olivolja Lemon1 msk
Kanel1 tsk
SaltEn liten nypa
Kokosflingor att rulla bollarna i

Så gör du

Lägg mandlarna i en matberedare och mixa dem till ett fint mjöl. Lägg i resten av ingredienserna och mixa lite till. Forma sedan till bollar och rulla i kokos. Förvara bollarna i kylen.

Utskriven 2021-12-02 från: http://www.saltakvarn.se/recept/smarriga-energibollar/

Skriv en kommentar om Smarriga energibollar

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> 

nödvändig