En riktigt somrig smoothie med rabarber och jordgubbar som får lite sting av färsk ingefära.

Ingredienser
Cashewnötter1 dl
Russin0,5 dl
Ingefära, färsk2 cm
Rabarber, smala stjälkar2 st
Jordgubbar10 st
Mjölk1 dl
Banan1 st
Yoghurt1 dl
Myntablad2-3 st
Så gör du

Lägg cashewnötter och russin i blöt över natten. Slå bort vattnet. Riv ingefäran och skär rabarbern i mindre bitar. Mixa alla ingredienser till önskad konsistens.

Ingredienser

 
Cashewnötter1 dl
Russin0,5 dl
Ingefära, färsk2 cm
Rabarber, smala stjälkar2 st
Jordgubbar10 st
Mjölk1 dl
Banan1 st
Yoghurt1 dl
Myntablad2-3 st

Så gör du

Lägg cashewnötter och russin i blöt över natten. Slå bort vattnet. Riv ingefäran och skär rabarbern i mindre bitar. Mixa alla ingredienser till önskad konsistens.

Utskriven 2019-08-25 från: http://www.saltakvarn.se/recept/sommarkalassmoothie-med-rabarber-och-jordgubbar/

Skriv en kommentar om Sommarsmoothie med rabarber och jordgubbar

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> 

nödvändig